Breaking

Τετάρτη 17 Αυγούστου 2022

Τα 3+1 πράγματα που έτρωγαν οι αρχαίοι Έλληνες και διατηρούνταν σε «φόρμα»

 

Δείτε αναλυτικά

Οι αρχαίοι Έλληνες, δεν το παράκαναν με το φαγητό, καθώς δεν έτρωγαν μεγάλες ποσότητες, όμως, έδιναν σημασία στην ποιότητα.

​Μάλιστα, υπήρχαν συγκεκριμένες τροφές που περιλαμβάνονταν στη διατροφή τους.

Και κάποιες από αυτές, όχι μόνο τις συναντάμε και σήμερα, αλλά είναι και ιδιαίτερα γνωστές.


Δείτε, λοιπόν, τι έτρωγαν οι αρχαίοι Έλληνες και κυρίως αυτοί που αθλούνταν και είχαν τέτοιο σώμα:

  1. Ψάρι
  2. Κοτόπουλο
  3. Αμύγδαλα
  4. Μέλι

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου